В современном обществе вопросы здоровья приобретают все большую значимость, особенно среди подростков. Важным шагом к формированию здорового образа жизни является просвещение молодежи о его основных аспектах.
В этом контексте час здоровья «Быть здоровым - это здорово», проведенный библиотекарем из Матчерской библиотеки для учащихся 7-9 классов, стал отличной возможностью обсудить не только необходимость заботы о своем здоровье, но и риски, связанные с вредными привычками.
Ребята вспомнили и закрепили основные компоненты здорового образа жизни, уделив особое внимание вопросам, касающимся вредных привычек. Одними из самых опасных являются курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ. Всё это представляет серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни человека. Библиотекарь вновь подчеркнула, что каждый человек является творцом своего здоровья, поэтому крайне важно с раннего возраста правильно питаться, активно заниматься физической культурой, закаляться и соблюдать правила личной гигиены. В завершение мероприятия ребята разобрали различные жизненные ситуации, предложенные библиотекарем, что позволило им лучше понять реальные последствия своих выборов.