09:41 Час общения «Витаминки - спутники здоровья и долголетия» | |
11 августа ветераны группы «Здоровье» собрались в здании творческого объединения «Узоры» на Час общения «Витаминки - спутники здоровья и долголетия». Мероприятие началось с небольшой беседы о здоровье и здоровом питании, затем ознакомились с понятием «витамины», узнали о пользе и необходимости витаминов для здоровья человека, в каких фруктах и овощах они содержатся, какие могут возникнуть проблемы со здоровьем при дефиците определённых элементов. Провели викторину «Витаминный калейдоскоп». Библиотекарь каждому ветерану вручила Памятку «Золотые правила здоровья для пожилых людей» и буклет «Витаминная азбука». Подводя итоги часа общения, участники встречи выполнили восемь упражнений Цигун, которые вдохнули в них жизненные силы, и отметили, как важно беречь и укреплять свое здоровье, выполняя физические упражнения и употребляя витамины. Мероприятие принесло много радости, новых полезных знаний о правильном питании и здоровом образе жизни. Прикрепления: Картинка 1 · Картинка 2 | |
|
Всего комментариев: 0 | |